Зміст:
Рідно-американська ложа є церемоніальною ванною поту, яка, як правило, має своє коріння в історії та культурі американців. Традиційно, це ритуал очищення, який використовує інтенсивну спеку, щоб стимулювати зір і розуміння. Церемонія пот-ложі допомагає детоксикації організму, стимулюючи циркуляцію крові і змушуючи вас потіти домішки. Ви, як правило, голі або загорнуті в рушник.
Як це працює
Традиційна американська інтернаціональна ложа є куполоподібною і круговою і побудована низько до землі. Скелі нагріваються у вогні поза будиночком, потім привозиться до центру будиночка з лопатою і поміщені в вириту ямку. Більше скель приноситься, традиційно в чотирьох раундах, і індійський пот ложі стає все більш гарячим.
Особа, яка відповідає за церемонію, «виливає воду» і відповідає за здоров'я та добробут учасників. Зазвичай в ньому від 8 до 12 учасників, але їх може бути всього кілька десятків.
Наливання води на скелі створює пару, що робить індіанську поту ложе відчувати себе ще гаряче. На скелях розкидані солодки або шавлія. Ви можете бути заплямовані димом від мудреця, перш ніж увійти в індійську ложе, щоб допомогти з ритуальним очищенням. Звичайно пропонувати молитви, ділитися своїми думками з іншими і просити звільнення від болю і страждань.
Де знайти одного
Традиційна американська інтернаціональна ложа не знайдена в санаторіях. З вересня по червень, Canyon Ranch Tucson пропонує Духа Lodge, потужний, три частини духовного досвіду, який спирається і шанує багаті, стародавні традиції, які сприяють духовному і особистісного зростання, а також фізичного благополуччя. Вона починається з п'ятдесятихвилинної розмови і супроводжується тригодинною церемонією Духового Ложу.
