Зміст:
У ці дні ми всі намагаємося жити здоровішим способом життя, як вдома, так і далеко. Мережі швидкого харчування швидко, відносно дешево, і скрізь, так що так легко потрапити в колію швидкого харчування, коли ти далеко на відпочинок. Але тільки з невеликим планування, ви можете відстежити більш здорові, просто як недорогі варіанти, які, безумовно, порадувати дітей, навіть прискіпливих їдців, так само, як їх батьки. Коли ваша сім'я перебуває в дорозі, поставте ці опції у свій список переходу.
Продуктовий магазин Delis
У більшості продуктових магазинів є деліс, де можна знайти здорові, свіжоприготовані страви - салати, бутерброди і навіть суші - це не буде коштувати більше, ніж те, що ви заплатили б за їжу у великій гамбургер або ланцюжок піци. Перш ніж виїхати, підібрати здорові упаковані закуски для автомобіля. Якщо поблизу є парк, у вас є запити на пікнік.
Вантажні автомобілі
Більше не бастіон жирного міського вуличного тарифу, вантажівки їжі тепер міцно встановлені у всесвіті здорової їжі. Міста з DC до LA зараз хвастають гурманами вантажі їжі що пропонують смачні, модні та здорові пропонування. Ви навіть знайдете здорові вантажівки їжі в Disney World. Діти, як правило, люблять їх, тому що вони швидко і весело для їжі на ходу. Використовуйте програму TruxMap, щоб знайти вантажівки для продуктів харчування в місті, який ви відвідуєте.
Ринки фермерів
Ринки фермерів у містах і навіть невеликих містах є простим способом стрибати на рух "місцеві їжі". З вибором, що виходить за межі виробництва, ринки пропонують чудових постачальників місцевих сирів, варених м'ясних продуктів і хліба, а також приготованих бутербродів, макаронних страв, салатів і десертів.
Diners
Завдяки своїм експансивному цілодобовому меню, відвідувачі з легкістю допомагають навіть найважчим їздам знайти те, що виглядає апетитно. Вони також чудові для людей, що спостерігають і вбирають місцеву атмосферу. В той час, як diners може здаватися ніхто-brainer для снiданку, не виключають їх як дешевий вибір для інших страв, також.
Здоровий вибір швидкого харчування
Не всі фаст-фуди створені рівними. Деякі великі мережі фаст-фудів, такі як Subway і Panera, мають більш здорове меню, ніж інші ланцюги з точки зору харчування та калорій. І в меню кожного ланцюга є спектр нездорових для здорового вибору швидкого харчування. Навіть якщо ви потрапите до найбільшого в світі ланцюга фаст-фудів, знайте, що можна вибрати їжу McDonald's на суму до 500 калорій.
