Зміст:
- Як довго ви були масажистом?
- Який вид навчання ви мали?
- Який стиль масажу Ви спеціалізуєтеся?
- Де ще ви працювали?
- Ви комфортно працюєте з моїм станом здоров'я?
Масаж допомагає зняти стрес і заспокоїти напружені м'язи. Незалежно від того, чи ви перший раз отримуєте масаж, або ви пробуєте новий масажист або спа-центр, важливо переконатися, що ви отримуєте найкраще лікування для вашого тіла. Можливо, вам доведеться зробити трохи спроб і помилок, перш ніж ви знайдете ідеальний масажист і лікування для вас, але задавати правильні питання є хорошим способом почати.
Як довго ви були масажистом?
Хоча є багато талановитих початківців, шукайте масажистів, які мають досвід роботи не менше п'яти років. Майстер-терапевти-масажисти зазвичай мають 10 або більше років досвіду, а деякі можуть навіть мати свою приватну практику.
Який вид навчання ви мали?
Кожна школа масажу має свій унікальний підхід до навчання. Хоча деякі з них можуть зосередитися на традиційному масажі, інші можуть також включати альтернативні методи, такі як рефлексологія, ароматерапія, шиацу, тайський масаж, рейкі або інші види енергетичної роботи. Більшість штатів вимагають від 500 до 600 годин навчання, тоді як Нью-Йорку та Небраска потрібно 1000 годин. Двічі перевірте, чи терапевт ліцензований або сертифікований для занять масажем.
Який стиль масажу Ви спеціалізуєтеся?
Існує багато видів масажу, включаючи глибокі тканини, шведський, гарячий камінь і спортивний масаж. Запитайте авансом, щоб переконатися, що ви отримуєте найкращу людину для виконання бажаного методу масажу. Якщо ви не впевнені, який масаж отримаєте, не соромтеся звертатися до терапевтів щодо переваг кожного стилю, щоб дізнатися, що вони можуть запропонувати вам.
Де ще ви працювали?
Масажні терапевти можуть працювати в різних місцях. Деякі з них мають минулий досвід у спа-центрі або курортних курортах, а інші можуть працювати з мануальними терапевтами або в клініках.
Ви комфортно працюєте з моїм станом здоров'я?
Коли ви приїдете до спа-центру, терапевт має вам заповнити медичну форму перед тим, як запитати, чи є такі області, на яких ви б хотіли зосередитися або працювати. Якщо у вас є особливе занепокоєння до здоров'я, наприклад, сколіоз або фіброміалгія, вам знадобиться масажистка, яка має тренування або досвід роботи з цим станом. Ви також можете заглянути в лікувальний масаж, який часто використовує специфічні методики, такі як терапія тригерних точок, проти шведського масажу або подібне основне санаторне лікування, яке більше зосереджується на релаксації, ніж на відновленні.
