Огляд Rancho La Puerta, спа-центру First Destination

Rancho La Puerta є оригінальним спа-центром і досі є одним з найкращих. Розпочавшись у 1940-х роках Едмонд та Дебора Шекелі, Ранчо Ла Пуерта знаходиться в чотирьох милях через кордон від Каліфорнії. Rancho La Puerta має багато речей, що йдуть на це, відмінна їжа та заняття, походи в красиві гори, видатні гості-спікери та дружня атмосфера. Це лише година від Сан-Дієго. І це відмінна цінність у порівнянні з курортами у США. Ось чому так багато постійних відвідувачів, які називають це "Ранчо", повертаються десять, тринадцять, двадцять п'ять разів.

Їжа

Акцент тут більше на здобуття здоров'я, ніж втрата ваги, і задоволення від гарного харчування є частиною цього. Харчування в Rancho La Puerta є святковим і веселим, як чудові обідні вечірки. Він має власну органічну ферму з шести акрів, що означає, що інгредієнти є видатними. І тільки з 120-150 гостями більшість тижнів, кухня може піти на деякі проблеми в підготовці та презентації.

Акцент на здорову їжу також з'являється в розкішному кулінарному центрі під назвою "La Cocina Que Canta", розташованому в двох милях від "Ранчо". Якщо ви хочете спробувати деякі з їх рецептів, є відмінна кулінарна книга під назвою "Кулінарія з сезонами в Rancho La Puerta: Рецепти з всесвітньо відомого курорту".

Одним з найпопулярніших походів є ранкова прогулянка, щоб замовити спеціальний надзвичайний сніданок у La Cocina, а також мексиканський гарячий шоколад, а потім організувати екскурсії по органічних садах. Не пропустіть це! Дуже весело дивитися садівника підтягувати буряк і моркву.

І обов'язково підпишіться на демонстрацію приготування їжі або практичні заняття з приготування їжі в La Cocina, які часто викладають гості-кухарі. Поки я був там, Мері Карлін навчила нас, як приготувати на грилі трав'яні плоди, хумус, димний оливковий тапенад, тагіну риби спецій, а також смажені фрукти з лимонним забагліоне. Вони були чудовими стравами і легше зробити, ніж ви думаєте.

Піші прогулянки, танцювальні заняття та мистецтво

На щастя, є багато заходів, щоб ви могли з'їсти багато їжі і не набирати вагу. Ранкові походи до священних гір за Ранчо Ла Пуерта підбадьорювали. Більшість з них повернулися на сніданок, але деякі люди продовжували походи, що тривали півдня. Якщо ви повернулися раніше, ви можете піти на заняття по йозі після сніданку.

Класи танців є фантастичними, особливо клас MTV, де Demetreous ти бігав, як він був хореографом, і ми були "окуном" у відео Брітні Спірс. (Він також був Брітні!) Хто знав, що тренування може бути веселим і смішно?

Після обіду насолоджуйтеся лекціями від своїх захоплюючих дієтологів з таких тем, як "Білок: скільки вистачає?" або класи письмової літератури, яку викладав романіст Еллен Сюсман, який редагував "Bad Girls: 26 Writers Misbehave".

Увечері є запрошені спікери, такі як Pepper Schwartz, PhD, який пояснює, чому секс (самостійно або з кимось іншим) є настільки важливим для вашого загального здоров'я. Перець є автором Prime: Пригоди і поради з сексу, любові і чуттєвих років.

Інші способи провести час включають клас ювелірного мистецтва в арт-студії, клас постуральної терапії або просто проводять більше часу у своїй кімнаті. Вілла Junior має приголомшливий вид на гори, прекрасне мексиканське народне мистецтво та справжній камін.

Спас

Ви витрачаєте багато часу гуляючи у Rancho La Puerta, тому, що головний кампус є розповсюджений над багато acres, та це є легке приїхати загублене на заводячі, горбисті, тяжко-посаджені шляхи. Є також три різних спа-центри, одна для чоловіків і дві для жінок, а також салон краси, а іноді це може призвести до плутанини про те, де кожен лікування. Всі терапевти мексиканські, а деякі мають дуже мало англійської, в той час як деякі з них досить вільно.

Послуги включають "Масаж з лікувальною терапією", який є 100% терапією тригерної точки. Це не для всіх, але якщо ви хочете вирішувати хронічний біль, це хороше лікування.

Повертаючись до ранчо

Масаж Energy Balance, який поєднував хороший масаж тіла з енергетичною роботою. 90-хвилинне лікування було в першу чергу масажем, але вона включала нанесення "спеціального лосьйону" на мою шию і волосся (гамамеліс?), Потім натиснула на мою шию і голову пучок прохолодних, свіжих трав, які відчували себе чудово, Потім вони охопили моє тіло, щоб "очистити мою ауру". Це залишає вас почувати себе розслабленим і напруженим.

Одна з найкращих речей про Ранчо Ла Пуерта - це люди, яких ви зустрічаєте. Деякі люди навіть роблять бронювання в той же час наступного року, щоб вони могли бачити своїх нових друзів. Це може бути натхненним візитом, який навіть змінює життя.

• Тип спа-центру: Спа-центр призначення
• Розташування: Tecate, Baja California, Мексика. Одна година на південний схід від Сан-Дієго.
• Тарифи: Включає в себе харчування, заняття з фітнесу, лекції. Послуги спа-салону та курси приготування додатково.
• Телефон: У США безкоштовний 800-443-7565, по всьому світу 858-764-5500