10 порад щодо уникнення укусів комарів: денге в Азії

Важливо знати, як уникнути укусів комарів в Азії. Не тільки зудящій укус страшно дратує, лихоманка денге - хвороба комарів - це справжня проблема по всій Азії, особливо в Південно-Східній Азії.

Хоча ваші шанси на зараження серйозними захворюваннями, наприклад, малярією, відносно низькі, навіть невеликі укуси комарів можуть швидко заразитися у вологих і брудних умовах. Постарайтеся не подряпати!

Знайомтеся з ворогами: загроза комарів

Незважаючи на те, що мандрівники стурбовані безпекою в Азії, можливо, більше турбуються про отруйних змій і недоброзичливих тварин, таких як мавпи, реальна загроза походить від набагато меншого, часто невидимого істоти: комара.

З їхньою здатністю передавати лихоманку дені, Зіку, малярію, жовту лихоманку, Чикунгуня, Західний Ніл і японський енцефаліт, Всесвітня організація охорони здоров'я визнала комарів найвпливовішими істотами на землі.

Snakebite стверджує, за оцінками, 11000 жертв на рік в Індії, найбільш постраждалій країні. Тим часом, малярія вбила близько 438 тисяч людей у ​​всьому світі в 2015 році. Мільйони людей померли від інших хвороб, що передаються комарами. Комарі не є просто проблемою для людей: вони також передають серцевий черв'як тваринам.

Хоча лихоманка денге, як правило, виживає, випадок поставить вас під погоду на місяць або довше - не те, з чим ви хочете займатися. Навчання, як уникнути укусів комарів, знизить шанси, що ви прийдете додому з небажаним сувеніром у крові.

Маловідомі факти про комарів

(Є приблизно 3500 видів комарів, тому поведінка може змінюватися)

• Тільки жіночі комарі кусають, коли хочуть розмножуватися, інакше вони віддають перевагу нектару квітки. Самці також виживають на квітковому нектарі і не приймають крові.
• Люди, як правило, не є першим вибором комара для їжі. Деякі види вважають за краще кусати тільки птахів.
• Дослідження показують, що комарі взагалі вважають за краще кусати чоловіків, а не жінок.
• Вагітні жінки частіше кусаються через їх збільшення виходу двоокису вуглецю.
• Люди з надмірною вагою мають більший ризик укусів комарів.
• Комарі можуть відчувати запах вуглекислого газу, що виділяється з вашого тіла з більш ніж 75 метрів.

• Денні комарі ( Aedes aegypti ) частіше переносять лихоманку денге, а вночі комарі ( Anopheles gambiae) переносять малярію.
• Середня тривалість життя денге Aedes aegypti комара всього від двох до чотирьох тижнів.
• У дослідженні 2013 року було зроблено висновок, що комарі частіше кусають людей з кров'ю типу "О" 83%.
• Генетика може становити 85 відсотків причин, чому комарі можуть віддавати перевагу вам, а не іншим близьким жертвою.
• Комарі можуть відчувати запах молочної кислоти в поту і притягуються до укусу.

10 порад щодо уникнення укусів комарів

Ключем до уникнення загроз комарів, таких як лихоманка дені та малярії, є не вкусити в першу чергу! Покриття якомога більше, хоча і незручне в жаркому кліматі, є найпростішою і безпечною стратегією.

1. Низькоенергетичні комарі в Південно-Східній Азії часто залишаються близькими до землі; вони, як правило, кусають щиколотки і ноги під столами, де вони залишаються непоміченими. Завжди використовуйте репеленти, принаймні, на ваших ногах і ногах, перш ніж йти на вечерю.
2. Комарів нібито приваблює яскравий одяг. Дотримуйтеся земних тонів або хакі одягу, коли ви походите в Південно-Східну Азію. Якщо це можливо, покрийте відкриту шкіру, а не розпилюйте її хімікатами. Комарі можуть вкусити через щільно облягаючий одяг.
3. Уникайте мило пахнуть мило, шампуні та лосьйони у зонах підвищеного ризику; Пам'ятайте, комарі вважають за краще харчуватися квітами, коли не розмножуються, тому постарайтеся не пахнути одним!

1. Сутінки і світанок - це час дня, коли ви, швидше за все, будете вкушені Aedes aegypti (ті, що передають лихоманку денге) комарів; накрийте себе перед тим, як насолоджуватися захоплюючим коктейлем!
2. Поряд із залученням вуглекислого газу, який дихає їх здобиччю, дослідження показують, що комарів приваблюють хімічні речовини, що виділяються в поту. Залишатися якомога більш чистим - не пахнуть занадто квітковим - допоможе залучити менше комарів. Залишатися чистим також допомагає утримати ваших мандрівників щасливішими!
3. Повторно нанесіть DEET на відкриту шкіру щонайменше кожні три години для досягнення максимального ефекту. Застосовуйте частіше, якщо ви багато витієте. Якщо вам потрібно використовувати як DEET, так і сонцезахисний крем, спершу нанесіть DEET, дайте йому висохнути, а потім нанесіть сонцезахисний крем. Продукти, що містять обидва, часто не настільки ефективні.

1. При першій перевірці в приміщенні, в прозорих вікнах і мережах DEET можна знайти отвори для розпилення. Переверніть будь-які відра, порожні квіткові горщики або інші джерела стоячої води назовні.
2. "Bug bug" не є вашими друзями! Вони не вбивають багато комарів, а насправді робити Зап дружніх комах, які вбили б комарів для вас.
3. Якщо у вас є, скористайтеся москітною сіткою над ліжком. Закріпіть куточки, щоб зберегти сітку, і розбризкуйте будь-які отвори, які ви знайдете з репелентами.
4. Спалюйте котушки комарів - зроблені з порошку, отриманого з рослин хризантеми - при тривалому перебуванні на вулиці. Ці котушки зазвичай доступні в місцевих магазинах. Не використовуйте їх всередині; ніколи не спалюйте котушки в закритих приміщеннях. Спалювання ароматичних паличок також дасть певний захист.

Лихоманка денге в Азії

Південно-Східна Азія була оголошена ВООЗ як область з найбільшим ризиком зараження лихоманкою денге. Випадки вірусу зростають; За останні 40 років лихоманка денге поширилася лише з дев'яти країн до більш ніж 100 країн. Лихоманка денге навіть почала з'являтися у Флориді в 2009 році - перші випадки, що спостерігалися в США за більш ніж 70 років.

Примітка: Сінгапур є винятком; більшість островів розпорошується для контролю популяцій комарів, і вживаються заходи для утримання денге під контролем.

Лихоманка денге передається A. aegypti види або "тигрові" комарі (з чорно-білими смужками), які часто кусають вдень. Але не хвилюйтеся про кожен укус, який ви отримаєте у своїй поїздці. Ви не можете отримати лихоманку денге, якщо не вкусила комара, який вже несе вірус.

Ніхто не знає напевно, скільки людей отримує лихоманку денге щороку; випадки часто трапляються в сільській місцевості або не повідомляються. Консервативними оцінками є те, що щонайменше 50 мільйонів людей щорічно піддаються лихоманці денге від укусу комарів, у той час як деякі експерти вважають, що до 500 мільйонів людей можуть заразитися щорічно. Вважається, що денге викликає близько 20 000 смертей на рік.

Безсумнівно, багато випадків залишаються недокументованими у віддалених районах Азії, де лікування недоступне. Лихоманка денге триває приблизно тиждень, щоб витримувати після укусу, потім виникає у вигляді висипу (схожа на кір), за якою слідує лихоманка і відсутність енергії. Жертви по-різному реагують на п'ять типів лихоманки денге. Заражені мандрівники повідомляють про хворобу протягом від одного до чотирьох тижнів, залежно від штаму.

На жаль, лихоманка денге не є єдиною загрозою комарів в Азії. По всій Азії, зокрема в Індії, повідомлялося про спалахи лихоманки Зіки.

Чи є вакцина для лихоманки денге?

Довгоочікувана вакцина проти лихоманки денге стала комерційно доступною в 2016 році, однак вона є лише частково ефективною. Ще гірше, люди, які були вакциновані, показали гірші симптоми, ніж зазвичай, якщо пізніше вони все ще отримали лихоманку денге. Здається, вакцина підвищує тяжкість лихоманки денге. На даний момент виробник і ВООЗ рекомендують тільки вакцину для людей, які раніше мали лихоманку денге.

Лихоманка денге також є ще однією важливою причиною, чому ви повинні отримати страхування подорожей, перш ніж піти з дому.

Чи DEET безпечний?

DEET, розроблений американською армією, є коротким для N, N-діетил-мета-толуаміду. Так, хімічна речовина настільки ж сувора, як здається. Хоча доступні натуральні альтернативи DEET, такі як цитронела і ефірні масла, DEET, на жаль, залишається найбільш ефективним вибором для уникнення укусів комарів.

Концентрації до 100 відсотків DEET можна придбати в США, тоді як у Канаді та багатьох інших країнах існують норми, що запобігають випуску продуктів, що перевищують 30 відсотків.

Цікаво, що більш високі концентрації DEET не є більш ефективними для уникнення укусів комарів, ніж більш низькі концентрації. Продукти з більш високою концентрацією просто тривають трохи довше, якщо ви потієте. Розпилення надмірної кількості DEET на шкіру не підвищує захист, але при цьому збільшується прийом і поглинання небезпечних хімічних речовин. Резервуйте репеленти високої концентрації для розпилення, а не шкіру.

Найбезпечніший спосіб використання DEET, як рекомендується центрами контролю та профілактики захворювань, полягає у застосуванні репеленту, що містить від 30 до 50% DEET кожні три години. Багато експертів пропонують більш низьку концентрацію та повторне застосування.

• Ніколи не використовуйте DEET на руках або обличчі, оскільки це неминуче закінчиться у ваших очах.
• Не використовуйте DEET під одягом.
• Не застосовуйте DEET на пошкодженій шкірі (включаючи інфіковані комарі, порізи, подряпини тощо).

Під час великих пригод, таких як походи у віддалених районах, мандрівники часто змушені носити як DEET, так і сонцезахисний крем. Завжди застосовуйте DEET спочатку, а потім кладіть сонцезахисний крем після. DEET зменшить ефективність сонцезахисного крему і змусить вас спалювати плями.