12 Омолоджуючі рекреації й оздоровчі курорти Гоа Йоги

Адреса

Маленький пляж cola, Canacona, Гоа 403702, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 78752 31613

Web

Відвідайте веб-сайт

Один з найпопулярніших місць для відпустки йоги на півдні Гоа, Little Cove Yoga Holiday Retreat розташований серед пальмової гаї на відокремленому пляжі Кола (не плутати з пляжем Colva) біля пляжу Агонда. На відміну від більшості йога-реколекцій в Гоа, цим керує індійський йог, який має диплом в аштанга-йозі і натуропатії. Щодня на березі моря пропонуються два класи йоги. Органічні вегетаріанські індійські страви (включаючи вегетаріанські та безглютенові) пропонуються, а також можна безкоштовно скористатися курсами приготування їжі. На території аюрведи також є зручності. Для тих, хто цікавиться більш інтенсивною практикою йоги, протягом усього року проводяться різноманітні 10–15-денні тематичні йога-ретрити на чолі з всесвітньо відомими вчителями йоги.

• Вартість: Тарифи на свята йоги (включаючи харчування, проживання у котеджах з розкішними бамбуковими пляжами та дві сесії йоги в день) починаються від 4200 рупій ($ 65) на людину на добу, спільну частку. Аюрведичні масажі доступні за 1500 рупій на годину.

Відпочинок з бамбукової йоги, Патнем (Південний Гоа)

Адреса

Патнем-Біч, Палолем, Канакона, Гоа 403702, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 83810 47343

Web

Відвідайте веб-сайт

Готель Bamboo Yoga Retreat (колишній Лотос Йога Retreat) розташований на ідилічному місці на південному узбережжі пляжу Патнем, в районі Гоа, недалеко від ресторанів і магазинів. Є три виділені йоги shalas плюс окремий спа-центр для масажу та терапії. Пропонуються як свята йоги, так і інтенсивніші заняття з йоги, а також різноманітні гнучкі класи і стилі для всіх рівнів. Помешкання надаються в екологічно чистих пляжних хатинах з ванними кімнатами. Широкі спа-процедури включають в себе рейки, масаж, шиацу, аюрведу та скраби для тіла.

• Вартість: Ціни змінюються залежно від місця розташування хатини і починаються приблизно від 70 доларів на людину на добу. У вартість проживання входить проживання, медитація та йога, а також здоровий вегетаріанський сніданок і обід.

Курортний комплекс Kranti Yoga Village, Патнем (Південний Гоа)

Адреса

Kranti Yoga Beach Resort House No 135 Патнем-Біч, Палолем, Канакона, Гоа 403702, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 98239 84494

Web

Відвідайте веб-сайт

Kranti Yoga Village Beach Resort, також розташований на пляжі Патнем, призначений для більш серйозних студентів. Він пропонує 100, 200, 300 і 500 годинний курс підготовки вчителів йоги в Ashtanga Vinyasa Flow Yoga, тижневі інтенсивні курси йоги, і йога свята (мінімум три ночі необхідні). Щодня п ранаяма (дихання), медитація, крія (методики очищення ніздрю) асани Практика (поза), відновлювальний потік і йога-нідра - це частина свята йоги. Є також додаткові вечірні заходи, включаючи медитації повного місяця і при свічках, а також фільми йоги.

• Вартість: Тарифи на свята йоги починаються приблизно від 45 доларів за ніч для однієї людини і 90 доларів за ніч для двох осіб. Харчування, розкішне котеджне містечко в барвистому селі Йога, один аюрведичний масаж на тиждень, і всі заходи включені.

Ашіяна, Мандрем (Північний Гоа)

Адреса

Junas Waddo, Mandrem, Гоа 403527, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 98504 01714

Web

Відвідайте веб-сайт

Якщо ви шукаєте свято йоги, де можна детоксикувати та побалувати себе, спробуйте Ashiyana Yoga Resort у Мандремі. Спеціальні детоксикаційні та омолоджуючі відступи проходять протягом усього сезону. У спа-центрі є басейн, турецька сауна і шість процедурних кабінетів, що пропонують індивідуальні терапії, денні спа-процедури та програми еліксиру. Розміщення номерів варіюється від бюджетних морських хатин до надзвичайно розкішних люксів на березі річки та еко-будиночків. Там навіть пара будинків з дерева, які дуже романтичні.

• Вартість: Ціни на свято йоги починаються від 60 доларів США на людину за день, спільного проживання в двомісному номері (перебування в хаті з ванною кімнатою) і включають проживання, два страви "шведський стіл" на день, заняття по йозі та всі творчі заходи в Ашіяні (наприклад, співи, медитація). Детокс і омолодження відступають від $ 500 на тиждень, плюс вартість проживання.

Мандала, Мандрем (Північний Гоа)

Адреса

Мандрем, Гоа 403527, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 91582 66093

Web

Відвідайте веб-сайт

Мандала - це еклектичне створення художників і дизайнерів з усього світу, розташованих в п'яти хвилинах від пляжу Мандрем на півночі Гоа. Йога практикується в безтурботному куполі геодезичного духу на березі річки. Протягом сезону пропонуються різноманітні стилі та відходи. Інші зручності та заходи включають в себе здоровий ресторан, бар з соками та екскурсії в природу, такі як каякінг і спостереження за птахами. Йога свята в мандали зосередитися на очищенні і детоксикації з особливою дієтою і харчування поради.

• Вартість: Тарифи на свята йоги починаються приблизно від 45 доларів на людину за день. Ця ціна включає два заняття йогою в день, а також всі страви та добавки. Номери додаткові та починаються від 35 доларів за ніч у номері з еко-селом та спільною ванною кімнатою.

Відпочинок йоги SWAN, Асагао (Північний Гоа)

Адреса

101/4 Байро-Альто, Ассагао Бардес, Ассагао, Гоа 403507, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 80073 60677

Web

Відвідайте веб-сайт

Якщо ви хочете отримати смак життя ашрам йоги в Гоа, то SWAN Yoga Retreat для вас. Він керує sannyasins навчався в школі йога Біхар, одній з найбільших центрів йоги в Індії, і базується на вченні Парамхамса Свамі Сатіананда Сарасваті. Священні ритуали тантричного вогню, пуджа (традиційні молитви в нашому храмі), спів кіртани (традиційні молебні співи), і щоденні заняття йогою (в основному в класичному стилі хатха-йоги) проводяться. Недорогі, але просторі та затишні номери надаються в екологічно чистих котеджах. Центр відступу розташований на землі, заповненій плодами фруктів і горіхів поблизу в тихому селі Ассагао на півночі Гоа. Пропонуються різноманітні пакети та ретрити, включаючи йогічні "свята" на один і два тижні з заданими графіками.

• Вартість: Від 28 тисяч на одну особу, дві акції, на один тиждень йогичного "свята". У вартість входить харчування, ранкова медитація, клас асани, йогічні крії, а також спеціальні техніки йоги.

Йога Баньяна, Ашвем (Північний Гоа)

Адреса

Поруч з футбольним майданчиком Ашвем, Мандрем, Північний Гоа, Гоа, 403512, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 99232 35011

Web

Відвідайте веб-сайт

Це екологічно чисте село йоги складається з 10 хатин, і, як випливає з його назви, сховається поблизу священного дерева баньяна 20 хвилин ходьби від пляжу Ашвема. Земляна йога шала була побудована з грязі, глини і коров'ячого гною.Навчається йога хатха-потоку, на якій ґрунтується асани (пози) і пранаяма (техніки дихання). Тут проводяться ранкові та вечірні заняття на всіх рівнях, а також доступні заняття. Здорові вегетаріанські страви готуються з інгредієнтів, вирощених на власності або місцевих фермерів. Зверніть увагу, що котеджі мають компост індійського стилю (присідання) туалети.

• Вартість: 4500 рупій ($ 70) за ніч. Іноді проводяться спеціальні 1 тиждень ретоцити детоксикації та коштують близько 800 доларів на людину.

Йога Магія Еко Відступ, Анжуна (Північний Гоа)

Адреса

1586/1, Гранд Чинвар, Бардес, Анжуна, Гоа 403509, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 82370 03796

Web

Відвідайте веб-сайт

Йога Магія - це унікальне екологічне місце з чарівною атмосферою, захованою серед кокосових пальм і рисових полів біля пляжу Анжуна. Природа тут ключова. Номери надаються в розкішних індивідуально оформлених мисливських наметах раджастхані. Щоденні заняття йогою (у різних стилях: Аштанга, Віньяса-Потік, Скаравеллі, Шивананда, Кундаліні та Ієнгар) проводяться в храмі йоги, формуються з бруду, глини і коров'ячого гною. Є також басейн, органічний вегетаріанський ресторан, а також мешканці та музиканти.

• Вартість: Сім нічних свят йоги коштують від 38000 рупій ($ 570) на людину, дві акції. У вартість входить проживання, медитація, 12 занять йогою та харчування.

Відпочинок йоги у фіолетовій долині, Асагао (Північний Гоа)

Адреса

Будинок № 142, Байро-Альто, Бардес, Гоа 403507, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 832 226 8364

Web

Відвідайте веб-сайт

Пурпурна долина Yoga Retreat розташована в пишній, відокремленій долині біля Assagao, на півночі Гоа. Аштанга-йога - це спеціальність. Відступ для серйозних студентів, з двома тижнями йога-курси рекомендовані як мінімум (хоча можна відвідувати лише один тиждень, якщо це необхідно). Кожен курс має різні класи відповідно до вчителя, який перебуває там (детальна інформація про кожного вчителя надається на веб-сайті, щоб ви могли забронювати курс, який вас найбільше цікавить). Також пропонуються аюрведичні процедури та косметичні процедури. Є також басейн.

• Вартість: З близько $ 1200 на людину, дві акції, на два тижні відступу. Ціни включають проживання, класи та три вегетаріанські страви на день.

Satsanga Retreat, Парра (Північний Гоа)

Адреса

Naika Vado, Verla Canca, Parra, Гоа 403510, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 98221 35009

Web

Відвідайте веб-сайт

Сімейний готель Satsanga Retreat розташований у містечку Парра, між пляжем Анджуна і Мапуса. Це чудове місце, щоб розслабитися і бути добре, з щоденними заняттями йоги, шведський масаж, аюрведичні процедури, вегетаріанські аюрведичні страви (приготований аюрведичним шеф-кухарем з Керали), балансування чакри, енергетична робота, консультування та аюрведична дорогоцінна терапія. Гості можуть розслабитися в басейні і тропічному саду. У номерах є 15 теплих номерів, кожен з яких має приватні ванни та сонячну гарячу воду, москітні сітки та стельові вентилятори. Протягом усього сезону проводяться численні ретрити, але гості можуть залишитися там індивідуально для особистого свята йоги.

• Вартість: Змінюється залежно від відступу.

Село села йоги, Палолем (Південний Гоа)

Прогуляйтеся через хиткий бамбуковий міст у північному кінці пляжу Палолем, і ви опинитеся серед особливої ​​спільноти у селі Земна йога. У селі є девіз «Жити життям, яке ти любиш і любити своє життя». Кожен, хто цікавиться благополуччям і особистим розвитком, вітається там, а не тільки ті, хто займається йогою. Мета полягає в тому, щоб змусити людей відновити себе і відновити себе. На додаток до свят йоги та підготовки вчителів йоги, проводяться різноманітні інші реколекції, у тому числі свідомі життєві відступи та вегетаріанські кулінарні ретрити. Гостям запропонують корисні страви та традиційні методи лікування. Крім того, середа - це тихий день у селі, щоб дозволити самоаналізу. Селище діє з листопада по квітень кожного року, а також має 35 місць у комфортабельних екологічно чистих будиночках та гуртожитках.

• Вартість: 200-годинні програми підготовки вчителів йоги коштують від $ 1350 у загальному жіночому гуртожитку. 29-денна реколекція «Свідома життя» коштувала від $ 730 у загальному жіночому гуртожитку. 29 день Vegan Cooking retreats коштує від $ 820 у загальному жіночому гуртожитку.

Будинок на пляжі, Колва (Південний Гоа)

Адреса

Sernabatim Beach Road, Colva, Маргао, Гоа 403708, Індія Отримати направлення

Телефон

+91 832 288 6777

Web

Відвідайте веб-сайт

Цей новий бутик-оздоровчий курорт розташований у відокремленому місці на пляжі Sernabatim, недалеко від пляжу Колва на півдні Гоа. Він має 15 розкішних номерів і пропонує широкий спектр всеохоплюючих оздоровчих програм, починаючи від тотального балансування тіла, до інтенсивного відступу йоги, зосереджуючись як на теоретичних, так і на практичних аспектах йоги. Там також пранаяма , медитація, аюрведичні консультації та корисна вегетаріанська йога. Команда внутрішніх фахівців включає лікарів, дієтологів і гіпнотерапевтів.

• Вартість: Є п'ять, сім, 10 і 14 нічних відступів від йоги, починаючи з близько 1200 доларів на людину, дві акції.