Зміст:
- Чому ви повинні навчитися їздити на велосипеді?
- Що відбувається в класі «Навчитися їздити»?
- Вам потрібно мати велосипед, щоб взяти клас?
- Чи потрібно носити шолом?
- Що навчитися їздити за класами?
- Коли і як ви повинні зареєструватися для класу?
- Пошук додаткової інформації
Якщо ви ніколи не навчилися їздити на велосипеді, але хотіли б дізнатися, є класи, доступні для вас, незалежно від вашого віку. Насправді, ви можете знайти безкоштовні класи велоспорту для дорослих у багатьох частинах Сполучених Штатів. Судячи з популярності цих дорослих велосипедних класів, ви не єдина людина, яка хоче навчитися їздити на велосипеді і насолоджуватися вивченням на двох колесах.
Чому ви повинні навчитися їздити на велосипеді?
Є багато причин навчитися їздити на велосипеді. Велосипедний відмінний спосіб потрапити у форму і залишитися таким чином. Це також хороший спосіб побачити світ. Багато міст, включаючи Монреаль, Париж і Вашингтон, мають станції для обміну велосипедами в кількох місцях, тому ви можете побачити місто, не переживаючи при цьому клопоту про власний велосипед. Ви також можете взяти велосипедний тур з групою велосипедистів; Популярні напрямки включають Францію, Італію, Ірландію та Вермонт.
Що відбувається в класі «Навчитися їздити»?
Довжина класу відрізняється, але у типовому класі велосипеда ви навчитеся балансувати, керувати і зупиняти велосипед, спочатку без педалей, а потім з педалями. Ваш інструктор навчить вас ковзати, зупинятися, повертатися, керувати по колу і виконувати перевірку безпеки на велосипеді. Ви навчитеся з іншими дорослими і, можливо, зі старшими підлітками, а не з дітьми.Очікуйте, що ваш клас триватиме від двох до чотирьох годин.
Вам потрібно мати велосипед, щоб взяти клас?
Часто можна орендувати або взяти напрокат велосипед для занять на велосипеді. Ви можете дізнатися про витрати на оренду при реєстрації для класу. Якщо у вас є велосипед, переконайтеся, що це правильний розмір для вас.
Чи потрібно носити шолом?
Так ти зробиш. Багато місце розташування класу кредитують або орендують шоломи, але деякі вимагають, щоб ви купили свій власний. Носіння шолома під час циклу може врятувати вас від тяжких травм і навіть від смерті.
Що навчитися їздити за класами?
Ціни змінюються. Багато заняття велоспортом для дорослих безкоштовні. Деякі коштують від $ 60 до $ 90. Приватні уроки коштують від 40 до 60 доларів за годину навчання.
Коли і як ви повинні зареєструватися для класу?
Зареєструйтеся якомога раніше. Дорослі велосипедні класи надзвичайно популярні. Зазвичай ви можете зареєструватися онлайн або по телефону. Якщо ви зареєструєтесь, а потім дізнаєтеся, що ви не можете відвідувати свій клас, обов'язково зателефонуйте і скасуйте реєстрацію, щоб хтось у списку очікування міг зайняти ваше місце.
Пошук додаткової інформації
Відвідайте або зателефонуйте до місцевого магазину велосипедів і попросіть отримати інформацію про дорослі велосипедні класи. Ви можете бути відправлені до місцевих або регіональних велосипедних асоціацій, оскільки більшість велосипедних класів спонсоруються цими асоціаціями.
Наприклад:
Велосипедна коаліція Атланта пропонує заняття велоспортом для справжніх початківців для дорослих. Чотиригодинний клас безкоштовний і пропонується на дві суботи. Ви повинні RSVP для класу.
У Чикаго Ліга американських велосипедистів пропонує приватні заняття з перших етапів велосипедів. Ці приватні уроки коштують 60 доларів за годину, але веб-сайт Ліги стверджує, що зазвичай потрібно лише два-три години, щоб навчитися їздити. Вам потрібно буде принести свій власний шолом. Уроки не пропонуються взимку.
Велосипед New York пропонує навчитися їздити - дорослі заняття у вихідні та вечори. Безкоштовні, 2-годинні класи дороги для дорослих проводяться в приміщенні взимку і на відкритому повітрі навесні і влітку. Наявні велосипеди та шоломи. Більш просунуті класи є наявні, також, та вони є також вільні.
Коаліція Велосипедів у Сан-Франциско пропонує безкоштовний чотиригодинний курс навчання дорослих на поїздках у вихідні дні. Ви можете взяти напрокат велосипед з оренди велосипедів City Ride, якщо у вас немає власної.
Асоціація велосипедистів у Вашингтоні пропонують навчатися їзді та впевнені заняття по велосипеді в суботу та неділю в різних місцях. Ці заняття тривають три години і коштують від 85 до 90 доларів. До послуг гостей прокат велосипедів і шоломів. Реєстрація рано; заняття заповнюються надзвичайно швидко.
