Зміст:
Масажні олії не повинні бути дорогими, але ви повинні купити право роду олій, що означає, перш за все, звільнення дитячого масла. Кращі масажні олії на рослинній основі, мають гарну, легку текстуру для легкого ковзання і не залишають шкіру жирною.
Кращі масла
Якщо ви купуєте для домашнього масажу, то органічне або дикорослое масло - найкращий вибір. Деякі професійні курорти не використовують органічні або дикоростучі олії, тому що це занадто дорого, коли купуються в масових кількостях.
Масло солодкого мигдалю є одним з найулюбленіших часів масажиста. Виходить з дозрілих, віджатих ядрами мигдалю, він повільно поглинається в шкіру. Це дає можливість тривалого ковзання. В'язкість середньої ваги забезпечує змащування і зчеплення одночасно. Він має м'який запах і також є одним з найменш дорогих масажних масел. Масло солодкого мигдалю не слід використовувати на людях з алергією на горіхи.
Масло абрикосового ядра подібне до мигдального масла, але трохи легше. Це також коштує трохи більше. Виведений з ядра абрикоса, він багатий вітаміном Е, і відмінною альтернативою людям з алергією на горіхи.
Олія жожоба технічно є рідким ефіром воску, витягнутим з насіння чагарнику жожоба, яка дико виростає в посушливих регіонах, таких як Арізона. Віск дуже нагадує шкірне сало нашого організму, що робить його легко засвоюється організмом. Хоча воно має відмінне ковзання, вам може знадобитися повторно застосовувати його частіше. Жожоба не прогинається, тому це хороший вибір, якщо ви не використовуєте його регулярно. Оскільки воно поглинається так легко, це улюблене масло для ароматерапії.
Олія з виноградних кісточок є улюбленим серед масажистів для його нежирного, гладкого ковзання і того, що вона не залишає плям. Вона має трохи не запаху, але переконайтеся, що ви купуєте органічні або дикорослі масла, оскільки більшість маслянистої олії видобувається з виноградних кісточок з використанням розчинника, а не холодного віджиму з насіння.
Олія соняшникова - це легка, нежирна олія, отримана з насіння соняшнику, багата незамінними жирними кислотами і вітамінами А, D і Е - всі вони потужні антиоксиданти. Однак соняшникова олія може швидко прогіркнути, тому її слід купувати в невеликих кількостях і зберігати в холодильнику. Люди з алергією на горіхи повинні уникати соняшникової олії.
Олія авокадо багата вітамінами і корисна для шкіри, але вона настільки важка, що проникає в шкіру довго. Ви могли б розглянути це для після ванни масаж масло, що ви можете зайняти деякий час, щоб дійсно руб в.
Кунжутна олія цінується в аюрведичних процедурах, але має яскравий запах, який може бути негативним для деяких. Banyan Botanicals є гарним джерелом для органічного кунжутного масла, а також рослинних олій, які призначені для лікування конкретних конституцій.
Нерафінована кокосова олія приходить у тверду форму, яку деякі терапевти масажують, як кінцевий пом'якшувач шкіри. У ньому буде запах кокосового горіха.
Масажна олія Поради
Додайте кілька крапель ефірного масла, щоб налаштувати унікальне масло для масажу ароматерапії. Лаванда, ромашка і сандалове дерево - це відмінний вибір, але переконайтеся, що вони високої якості.
Перш за все, уникайте використання масел на нафтовій основі як масажні олії, такі як дитяче масло. Мінеральне масло має тривалий термін придатності, але багато людей в професії масажу свідчать, що він просто сидить на поверхні шкіри, а не всмоктується, і не настільки здоровий, як рослинні масла для масажу.
Масляні масла на рослинній основі можуть швидше прогіркнути, тому купуйте відносно невеликі кількості і зберігайте їх у холодильнику.
Масажні масла можна перенести на пластикові пляшки для більш зручного використання під час масажу. Для масажу немає необхідності вживати багато масла - лише половина чайної ложки на долоні зробить трюк. Нарешті, ніколи не розбризкуйте масажні масла безпосередньо з пляшки на людину, яку ви масажуєте.
