Зміст:
Назва Watsu походить від комбінації "вода" і "шиацу". Її розробили і продали Гарольд Дюлл ще в 1980 році, коли він почав надавати шиацу розтягування студентам, що плавають у теплій воді Харбін Хот-Спрингс в Каліфорнії. У свої ранні роки, Watsu був більше про розтягування, але, як терапевти і одержувачі помітили глибокий емоційний ефект, який він чинив на людей, акцент змінювався від просто фізичного до емоційного і енергійного.
Watsu - це виховна форма кузова, яка проходить у теплій, глибокій талії, з терапевтом, який пристосовує людину, яка отримує. Watsu може бути глибоким лікуванням, яке працює як на тілі, так і на розумі. Насправді, вважається, що він допомагає лікувати "рани розлуки" і відновлювати в нас наше почуття зв'язку і єдності з іншими.
Розташований дві години на північний схід від Сан-Франциско, гарячі джерела Харбін завжди були нульовими для лікування watsu. Проте в 2015 році 95% будівель Харбіна та більшість його інфраструктурних систем, а також його ліси, сади та ландшафтний дизайн були знищені вогнем. Він все ще перебуває в процесі відновлення.
Watsu є відносно незвичайним у spa з двох причин. По-перше, терапевт повинен мати спеціальну підготовку, як правило, з гарячих джерел у Харбіні. По-друге, у спа-центрі повинен бути спеціальний басейн, який нагрівається до тієї ж температури, що й тіло. Це не лікування, яке можна зробити в басейні або гідромасажній ванні. Деякі санаторії мають на відкритому повітрі басейни Watsu, оточені стінами, а накладні полотнища для тканин створюють поєднання сонячного світла та тіні.
Що відбувається під час лікування Watsu?
Ви і масажист обидва носите купальні костюми. Терапевт спочатку потрапляє у воду. Тоді ви входите у воду і, поки ви сидите на кроці, терапевт кладе поплавці навколо ваших кісточок. Щоб увійти у воду, ви кладете одну руку навколо спини терапевта, коли він колихає вас, бере всю свою вагу і тягне вас у воду . Терапевт потім обертає вас у воді, спочатку одним способом, а потім другим, приймаючи ваше тіло через серію пасивних розтяжок і поворотів. Будучи у теплій воді, глибоко розслабляється.
Деякі люди вважають, що перша сесія watsu - це все про те, щоб довіряти тому, що хтось є там, щоб підтримати вас. Інші намагаються подолати страх перед водою. (Якщо це ви, не забудьте повідомити своєму терапевту.) Інші здатні повністю розслабитися і знайти його дуже спокійно від першої сесії.
Ніжні розтяжки Watsu мають терапевтичний ефект на організм. Плавучість та підтримка води дозволяють переміщати хребет у такий спосіб, який неможливий на суші. Багато людей також вважають, що він працює і на емоційному рівні, що сприяє довірі та зв'язку.
Якщо ви любите курорти і бачите watsu на спа-меню, я настійно рекомендую вам отримати його. Це одне з найбільш глибоких методів лікування, які я коли-небудь мав.
Де я можу отримати Watsu?
Завдяки спеціальному пулу, watsu все ще залишається відносно незвичайною послугою. Найпростіше знайти в Каліфорнії, де багато практикуючих пройшли навчання в гарячих джерелах в Харбіні. Ось список деяких місць, де можна отримати лікування Watsu:
Каліфорнія:Спа-курорт Miramonte у Палм-Спрінгс; Курортний спа-готель Two Bunch Palms у гарячих джерелах пустелі; Спа-центр на курорті Loews Coronado Bay і Coronado; а також спа-центр Fairmont Sonoma Mission і спа-центр Raindance Spa в The Lodge at Sonoma.
Арізона: Каньйон ранчо Тусон; Mii Amo на Enchantment Resort в Седоні; Курорт Боулдерс в Carefree; Спа-центр Sanctuary у горі Камелбек та спа-центрі Alvadora у спа-центрі Royal Palms Resort and Spa, як у Феніксі.
Нью-Мексико: Спа-салон і оздоровчий центр Шана в Bishops Lodge Resort & Spa в Санта-Фе.
Флорида: Курорти у Флориді, які пропонують Watsu - це Марко-Айленд Маркотт, Гольф-клуб і Спа на острові Марко, Флорида
Лас-Вегас: Спа-центр Bellagio в готелі Bellagio; Спа-центр Aquae Sulis у готелі JW Marriott Las Vegas; Спа-клуб Canyon Ranch в готелі Venetian.
Шотландія: У спа-центрі Sheraton Grand Hotel & Spa в Единбурзі, Шотландія, працює один спа-центр і оздоровчий клуб.
Ви також можете шукати приватних практиків.
