Зміст:
Коли ми дивимося на колір, особливо красиво представлений колір, ми відчуваємо себе добре. Але для цього може бути більше. З давніх часів практикується хроматотерапія або кольорова терапія. Вона працює за теорією, що ми маємо енергетичні центри, або чакри , по всьому нашому тілу і що кольори активують і змінюють баланс нашої енергетичної системи. Коли ми купаємося в кольорах світлового спектру, який може бути посилений водою і світлом, ми відчуваємо себе краще. Це проста, але потужна ідея хроматотерапії.
Спа-центр готелю The Breakers є одним з багатьох курортів, які пропонують хромотерапію в спеціально обладнаній ванні в затемненій кімнаті. Ви розслабляєтеся, оскільки підводні вогні у ванні доставляють послідовність кольорів на одну хвилину кожна. Ви також можете зупинити світло на одному кольорі, якщо це те, що відчуває себе правильно. Як правило, пропонується ванна для хромотерапії як частина великого лікування, можливо, перед скрабом для тіла або масажем. У спа-центрі готелю The Breakers гостям пропонується чотири з половиною години.
Хроматотерапія також доступна як опція на висококласних домашніх гідротерапевтичних ваннах від компаній, таких як Kohler, BainUltra і Aquatic.
Кольори і чакри
Вважається, що кожен з кольорів, що світяться в гідротерапевтичних ваннах - червоний, оранжевий, жовтий, зелений, синій, індиго і фіолетовий - відповідають одній з семи основних чакр.
- Перша або корінна чакра відноситься до елементу землі, і розташована в основі хребта. Це стосується земних питань, таких як наше тіло, здоров'я, виживання, грошове існування і наша здатність задовольняти наші потреби. Пов'язана з солідністю, вона представлена кольором RED.
- Друга чакра відноситься до елементу води і розташована в нижній частині живота. Вона є центром сексуальності, емоцій, відчуттів, задоволення, руху і виховання. Пов'язана зі зміною, вона представлена кольором ЖОВТИЙ.
- Третя чакра відноситься до елементу вогню і знаходиться в області від нашого пупка до нашого сонячного сплетіння. Психологічно вона пов'язана з особистою владою або волею, і включає в себе сферу дії. Вона пов'язана з перетворенням і представлена кольором ORANGE.
- Четверта чакра відноситься до стихії повітря і знаходиться у вашому серці. Вона є центром системи чакр, енергетичного центру, що об'єднує всі інші сили всередині і поза, вище і нижче, і його сутність - любов до радісного прийняття. Вона являє собою цілісність і представлена кольором GREEN.
- П'ята чакра відноситься до елементу звуку і розташована в горлі. Вона є центром самовираження і знаходиться у сфері свідомості, яка контролює, створює передачі і отримує зв'язок. Вона представлена кольором BRIGHT BLUE.
- Шоста чакра пов'язує з елементом світла і пов'язана з "третім оком". Це стосується бачення, в тому числі і обдарованості в психічному сприйнятті. Вона представлена кольором INDIGO.
- Сьома Чарка відноситься до елементу думки і сидить на вершині голови. Вона відображає наші свідомі і несвідомі думки - нашу систему переконань. Вона пов'язана з космічним свідомістю і представлена кольором VIOLET.
Купання в кольорах може зміцнити чакри, де ви слабкі, або забезпечити загальне балансування ваших чакр. Ви також можете практикувати хроматотерапію, носивши певні кольори або дорогоцінні камені, щоб зміцнити певну чакру. Також може бути корисно поєднувати колірну терапію з психічними афірмаціями, які стосуються будь-якого питання, з яким ви стикаєтеся. Існують складні системи і підходи до кольоротерапії, але це прості способи, щоб насолоджуватися перевагами хроматотерапії.
