Як ви можете бити укуси комарів в Південно-Східній Азії

Постійно вологий і теплий клімат у Південно-Східній Азії гарантує відсутність дефіциту комарів. У діапазоні від прихованих щипців до смішних істот, придатних для фільму жахів, mozzies - як австралійці люб'язно їх називають - завжди шукають безкоштовну їжу.

Крім того, що комарі є незручністю під час подорожей в Південно-Східній Азії, комарі становлять дві реальні загрози: хвороби та інфекції. Подряпини укусів комарів брудними нігтями в тропічному середовищі можуть швидко перетворити крихітну проблему на інфекцію, що викликає лихоманку.Спливаючі укуси комарів на ногах є звичайним місцем, знайденим на туристах в Південно-Східній Азії.

Хоча комарі, ймовірно, виявляться лише незначною незручністю під час вашої поїздки в Південно-Східну Азію, крихітні комахи є набагато біднішими, ніж змії або будь-яке інше істота, що зустрічається в дикій природі.

За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров'я, щорічно внаслідок укусу змії загинуло близько 20 тисяч осіб, але малярія - від комарів - щорічно вбиває понад п'ятдесят разів більшу кількість людей. Фактор інших хвороб, що передаються комарами - серед них лихоманка дені і тіньовий вірус Зіка - і раптом люди, здається, втрачають битву.

• Більш корисні попередні поради тут: Підготовка до поїздки в Південно-Східну Азію
• Тримайте свій розум під час подорожі: перебування в безпеці в Південно-Східній Азії
• Комарі - не єдиний шкідник у Південно-Східній Азії: читайте про те, як уникнути клопів і запобігти укусу мавп.

Чому укуси комарів?

Незважаючи на свій розмір, комарі є насправді найвпливовішими істотами на Землі; Десятки досліджень були проведені для визначення способів запобігання укусів комарів. Чоловіки та комарі віддають перевагу харчуванню квітковим нектаром; однак, жінки переходять на все білкову дієту крові, коли вони готові до розмноження. Як не дивно, дослідження показують що комарі вважають за краще кусати чоловіків над жінками; люди з надмірною вагою піддаються більшому ризику.

Комарі можуть відточувати вуглекислий газ, що виділяється з дихання і шкіри від більш ніж 75 метрів. Хоча приховування або утримання дихання не є практичним, прийняття відповідних заходів може зменшити ризик укусів.

Комарі та лихоманка денге

Хоча малярія отримує більшу частину уваги, Всесвітня організація охорони здоров'я оцінює, що комарі щороку викликають принаймні 50 мільйонів випадків лихоманки денге. До 1970 року лише дев'ять країн мали ризик для лихоманки денге. Зараз лихоманка денге є ендемічною в 100 країнах;Південно-східна Азія вважається регіоном з найвищим ризиком.

На жаль, немає вакцинації або профілактики для лихоманки денге, крім того, щоб уникнути кусання.

Плямисті комарі, які несуть лихоманку денге, зазвичай вкушують протягом дня, в той час як вид, який переносить малярію, вважає за краще закушувати вночі. Шанси є високі що ви би вижили інфекція, але лихоманка денге звичайно зруйнує інакше фантастичну подорож!

Комарі та вірус Zika

Такий же комар Aedes aegypti, який поширює жовту лихоманку і лихоманку денге, також може дати довіряючим відвідувачам дозу вірусу Zika.

Південно-східна Азія є однією з найпотужніших гарячих точок вірусу Зіки, хоча вона навряд чи вважається епідемією: найстрашніша країна, Таїланд, повідомила лише про сім випадків між 2012 та 2014 роками, з Камбоджею, Індонезією, Малайзією та Філіппінами. лише з 2010 року повідомляє про один випадок вірусу Zika. (Джерело)

Деякі підозрюють, що у Південно-Східній Азії зафіксовані випадки Зіка, зважаючи на звичайно м'який вигляд і подібність симптомів з іншими вірусними інфекціями, такими як чикугуня і денге. Кілька хворих розвивають тимчасовий параліч після експозиції, але вірус Зіка зберігає найгірше для жінок, які інфікуються під час вагітності; їхні діти мають підвищену ймовірність розвитку мікроцефалії.

Про останні оновлення, пов'язані з подорожами Zika, прочитайте цю дуже важливу сторінку CDC. Якщо ви вагітні і подорожуєте до відомої країни, що постраждала від Zika, прочитайте рекомендації CDC для вагітних мандрівників.

Десять порад щодо запобігання укусам комарів

1. Ви найбільше ризикуєте укусами комарів - особливо на островах - як сонце знижується; використовуйте додаткову обережність у сутінках.
2. Зверніть увагу під столами під час їжі в Південно-Східній Азії. Комарі хотіли б насолоджуватися вами як їжа, поки ви не будете їсти.
3. Під час трекінгу носіть земні тони, хакі або нейтральний одяг. Дослідження показують, що комарів більше приваблює яскравий одяг.
4. Якщо перебувати в місці з москітною сіткою, використовуйте його! Перевірте наявність отворів і нанесіть DEET на будь-які бриджі. Зробіть те ж саме для будь-яких екранів вікон, що розбиваються навколо вашого розміщення.

1. Комарів приваблює запах тіла і піт; залишайтеся чистими, щоб уникнути зайвої уваги від комарів і чистих мандрівників.
2. Жіночі комарі зазвичай харчуються квітковим нектаром, коли не намагаються розмножуватися - уникайте пахнути, як один! Аромати солодкого аромату в милі, шампуні та лосьйоні приваблюватимуть більшу кількість гірки.
3. На жаль, DEET залишається найбільш ефективним відомим способом запобігання укусів комарів. Повторно застосовуйте менші концентрації DEET кожні три години до відкритої шкіри.
4. Хоча спекотний клімат зазвичай диктує інше, найбільш природний спосіб запобігти укуси комарів - це розкрити якомога менше шкіри.
5. Gecko ящірки, вважається пощастило в Південно-Східній Азії, їдять кілька комарів в хвилину. Якщо ви пощастило мати одного з цих маленьких друзів у вашій кімнаті, нехай вона залишиться!
6. Зробіть звичку закривати двері ванної кімнати після реєстрації в помешканні; навіть невеликі кількості стоячої води дають комарам більше шансів.

DEET - безпечний або токсичний?

Розроблений американською армією, DEET є найпопулярнішим способом боротьби з комарами, незважаючи на поганий вплив на шкіру та здоров'я. Концентрації до 100% DEET можна придбати в США, однак Канада заборонила продаж будь-яких репелентів, що містять більше 30% DEET, через його високу токсичність.

Всупереч фольклору, більш високі концентрації DEET не є більш ефективними для запобігання укусів комарів, ніж більш низькі концентрації. Різниця полягає в тому, що більш високі концентрації DEET ефективніше довше між додатками. Центри контролю та профілактики захворювань рекомендують, щоб був розчин 30 - 50% DEET повторно застосовується кожні три години для максимальної безпеки.

При використанні разом з сонцезахисним кремом, DEET завжди слід наносити на шкіру перед захистом від сонця. DEET знижує ефективність сонцезахисного крему; уникайте продуктів, які поєднують обидва. про те, як уникнути сонячних опіків в Південно-Східній Азії.

Не застосовуйте DEET під одягом або на руках, неминуче ви забудете і в кінцевому підсумку потираєте очі або рот!

• Переконайтеся, що ваш багаж містить лише корисні речі: Що упакувати для подорожі до Південно-Східної Азії.

Альтернативи DEET для запобігання укусу комарів

• Ікарідин: Також під назвою Пікарідін, Всесвітня організація охорони здоров'я сприяє використанню ікарідину як альтернативу DEET. Репелент не має запаху і викликає менше подразнення шкіри, ніж DEET. Навіть австралійська армія прийняла його використання на місцях.
• Евкаліптова олія лимона: Нафта з лимонного евкаліпту вважається безпечною, природною альтернативою DEET, хоча вона менш ефективна і ліберальні дози повинні бути використані.
• Skin-So-Soft: Avon Skin-So-Soft містить агент, відомий як IR3535, який ефективний для відштовхування комарів за короткий час.

Котушки для комарів

Дешевий, популярний спосіб запобігти укусам комарів у Південно-Східній Азії - це спалити комари під столом або сидячи на вулиці. Котушки виготовляються з піретруму, порошку, отриманого з рослин хризантеми, і спалюють повільно, щоб забезпечити захист протягом декількох годин; ніколи не горіть комари всередині!

Комарі та вентилятори

Електричні вентилятори - це високотехнологічне антимоскітне рішення, знайдене практично скрізь. Вентилятори порушують атаки комарів двома способами: по-перше, слабкокрилі комарі дуже важко орієнтуватися в хід вентилятора, який працює навіть при низькій потужності; По-друге, вітри розганяють сліди вуглекислого газу, які ми виділяємо, коли комари нульові при пошуку їжі.

Тому, коли не на дорозі, знайдіть місце спокою в прямій лінії пожежі робочого електричного вентилятора. Не соромтеся спати з електричним вентилятором, спрямованим прямо на вас (незалежно від того, що могли б сказати ваші корейські друзі - про цікавий корейський культурний міф про "смерть вентилятора".)