Зміст:
- Чому LaStone терапія краще, ніж більшість масаж гарячими каменями
- Як була розроблена терапія LaStone
- Що відбувається під час терапії LaStone
Терапія LaStone є фірмовим стилем масажу, який використовує як гарячі, так і охолоджені камені для масажу тіла. Хоча холодні камені можуть не звучати привабливо, вони відчувають себе освіжаючими на зігрітій шкірі і благотворно впливають на організм.
Називається контрастною терапією, чергуючись гарячою з холодом, стимулює кровообіг і лімфатичні системи, сприяє детоксикації організму. Він також знімає біль і надає підбадьорливий ефект.
Терапія LaStone схожа, але не зовсім так само, як масаж гарячими каменями, що є загальною фразою, яку може використовувати будь-хто, або масаж лави. LaStone використовує 54 гарячих каменів, 18 охолоджених каменів і один камінь температури приміщення. LaStone може виконувати тільки той, хто має сертифікат для терапевта LaStone. Це добре, тому що недостатня підготовка іноді є проблемою з масажем гарячими каменями.
Чому LaStone терапія краще, ніж більшість масаж гарячими каменями
Багато людей мали посередні масажі гарячими каменями, де терапевт був тяжким з гарячими каменями. Терапевту не так просто підтримувати свою чутливість до дотику з великою скелею в руці! І тіло може починати перегріватися, тому охолоджене каміння - гарна ідея.
Як була розроблена терапія LaStone
LaStone була розроблена в 1993 році Мері Нельсон, масажистом і родом з Тусона. Ідея швидко прижилася і була пристосована, щоб стати масажем гарячих каменів, лікування, яке зараз можна знайти практично в кожному спа-центрі. LaStone передбачає більш духовний або метафізичний компонент, ніж простий масаж гарячими каменями. У LaStone Therapy, самі камені називаються "Stone Clan People" і мають лікувальні властивості.
Що відбувається під час терапії LaStone
Терапія LaStone починається з м'яких розтяжок і шведського масажу для розігрівання м'язової тканини тіла. Ви сидите, а терапевт розміщує два ряди теплих каменів на столі лікування у відповідності з обома сторонами хребта. Терапевт охоплює їх м'яким рушником, щоб захистити вас від спеки, а потім допомагає, коли ви відступаєте на них.
Потім він або вона розміщує каміння різної ваги на ключових енергетичних каналах тіла, включаючи сім основних чакр. Між пальцями пальців розміщені гарячі камінці з теплими каменями, а на долоні розміщені середні плоскі камені. Терапевт також використовує як гарячі, так і прохолодні камені як продовження своєї руки під час шведського масажу.
Чергування між теплом і холодом стимулює і розслаблює систему кровообігу, яка дуже детоксикаційна для організму. У співпраці з нагрітими каменями, охолоджені мармурові камені створюють різке переміщення рідини всередині тіла. Якщо ви масажист, ви можете пройти навчання в LaStone Therapy масажі. Як завжди, говоріть, якщо що-небудь незручно під час масажу LaStone Therapy.