Зміст:
Психічний масаж - це спеціальне санаторно-курортне лікування, де ви отримуєте дуже ніжний масаж і енергетичну роботу, що дає вам відчуття збалансованості, центрування та підтримки. Під час психічного масажу терапевт надає вам усний зворотній зв'язок про те, що вони сприймають у вашому тілі, і допомагають звільнити старі моделі та розвинути здоровіші через усвідомлення і дотик.
Психічний масаж - не про передбачення майбутнього, ні про те, що "психічна" може зробити, за словами Бхадра Руттигера, який дає психічний масаж в Mii Amo, спа-центрі призначення в чарі в Седоні, штат Арізона.
Психічний масаж був розроблений Сагарпією (раніше відомий як Роберта Делонг Міллер) під час режиму програми масажу в Інституті Есален. Вона написала свою першу книгу, "Психічний масаж" Сахарпрія каже, що психічний масаж є способом, яким терапевт може поділитися любов'ю через кузов. Клієнт відчуває себе прийнятим, як він є, глибоко розслабляється і відчуває довіру.
"Психічний масаж - це усвідомлення, медитація і реальна трансформація", - говорить Бхадра, який навчався Сагарпією в 1984 році. "Це корисно, якщо людина дійсно зацікавлена в кращому пізнанні себе. Це не лікування книгу, яку потрібно розважати. "
Мій психічний масаж у Mii Amo
Я отримав психічний масаж від Бхадри в Міі Амо в Седоні, який відомий своїми метафізичними спа-процедурами. Психічний масаж проходив у прекрасному кабінеті для лікування, який мав захоплюючий вид на стіни каньйону, якими славиться курорт. Ми почали сидіти навпроти один одного і спілкуватися. - Які ваші очікування? - запитав Бхадра. - У мене немає, - сказав я. - Які можливості?
Бхадра сказав, що якщо виникне питання, про яке я хотів би чіткого розуміння, це буде гарний час для його висвітлення. Я говорив про тему, з якою він має багато досвіду - працювати з духовним вчителем - і він дав мені практичні поради та розуміння. Після 15 або 20 протоколу він запросив мені приїхати на масаж маса, обличчя вниз, та лишав приміщення таким чином я міг взяти мій одяг.
Коли він повернувся, я продовжував говорити - мабуть, мені було ще сказати! - і він продовжував ділитися своєю думкою, оскільки він робив дуже ніжний масаж і енергетичну роботу. Він зазначив, що мій "страх і невпевненість" розташовувалися навколо моїх плечей (завжди згорблені і вузлики) і що нижче, в районі, що відповідає другій чакри, я мав більше почуття "знання" і довіри .
Він мене перевернув на мою спину, як ви б у типовому масажі, і продовжували давати ніжний масаж і кузов. У певний момент я впала тихо і тільки пережила роботу, і в кінці відчула себе набагато більш збалансованою, центрованою і цілісною.
Згідно Бхадрі, психічний масаж прив'язує вас до тієї частини себе, яка лежить за межами всіх проблем і конфліктів. "Він підтримує стан спокою в собі, де ви відчуваєте себе розслабленим, і ви не хочете нічого змінювати, тому що момент є повним і повним".
Після мого психічного масажу, я взяв дві години сон, і на наступний день провів багато часу біля басейну, дивлячись на насуваються скелі. "Дуже корисно, що Mii amo є дуже захищеним середовищем і що люди мають розкіш, щоб прийняти час для відпочинку і інтеграції", говорить Бхадра. "Атмосфера медитації допомагає трансформації та інтеграції".
Що шукати в психотерапевта психічного масажу
Якщо ви хочете отримати психічне повідомлення, запитайте, чи терапевт пройшов навчання і сертифікований Сагарпією. Тренінги відкриті тільки для людей, які мають багаторічний досвід медитації і були опитані, щоб переконатися, що вони мають високий рівень цілісності. "Там можуть бути люди, які називають їх лікування психічним масажем, але не мають навчання", говорить Бхадра.
